2.8 Power Day i Lund - livepodd

När känner man egentligen att man måste prestera för att duga?

I det här avsnittet pratar vi om det som ofta kallas ”duktig flicka-syndromet” – att alltid vilja göra rätt, ställa upp, prestera, vara till lags och samtidigt ställa skyhöga krav på sig själv.

Vi pratar om hur det kan påverka relationer, jobb, träning, hälsa och självkänsla, varför det är så lätt att fastna i gamla mönster och framför allt: hur man faktiskt börjar bryta dem.

För kanske handlar det inte om att sänka sina ambitioner.

Kanske handlar det om att sluta koppla sitt människovärde till det man presterar.

Ett ärligt samtal från scenen på Powerday i Lund – tillsammans med publiken

Tack till alla er som delade den här dagen med oss!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.