In this episode, we discuss concentration--why it's important and how to develop it. Specifically, we focus on the role of continuity of awareness within our meditation practice.
To join the Masterclass, visit: www.corymuscara.com/masterclass
Fler avsnitt av Practicing Human
Visa alla avsnitt av Practicing HumanPracticing Human med Cory Muscara finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
