Prestationskompassen

9. HANTERA MOTGÅNGAR

52 min • 14 juli 2025

I det här avsnittet grottar vi ner oss i det som vi alla behöver tackla oftare än vad vi egentligen vill: motgångar!

Hur går vi starkare ur dem? Och Hur kan vi resonera när det känns som allra tyngst?

Vi tar avstamp i våra egna motgångar genom löparlivet och hur vi tacklat dem på olika sätt!

Vi frågar oss också hur mycket tävlingsmänniskor vi egentligen är, om Erikas kärlek till grusvägar och Linneas sjuka Strava-kartor!


Senaste avsnitt

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00