Straight out of vinst på Cykelvasan hookar vi upp med segraren Amanda Bohlin!
Vi snackar om Amandas bakgrund som idrottare och hennes byte av sport från triathlon till mountainbike marathon. Givetvis går vi igenom hennes lopp på cykelvasan och nördar ner oss i teknikaliteter och prylar. Vi hinner även med att höra med Amanda hur den närmsta framtiden ser ut och hur uppladdningen går inför VM som bara är några veckor bort!
Tidsschema
00:00 Intro
00:26 Amandas idrottsbakgrund
08:54 Tävlingsdiscipliner och teknisk nivå
15:08 Årets Cykelvasan: strategi och nyckelpartier
20:54 Taktik, samarbete och spurt
32:15 Effekt och pulssiffror
36:54 Material, däck och langning
46:10 Startbackens betydelse
48:14 Lärdomar från tidigare år
50:02 Kommande tävlingar och framtidsplaner
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se
Senaste avsnitt
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.