Polikryzys u młodych: Jak przetrwać nawałnicę stresu? [WKRĘCENI W NAUKĘ #19]

W tym odcinku podcastu rozmawiamy o "polikryzysie" – zjawisku, w którym młodzi ludzie doświadczają wielu zdarzeń kryzysowych w jednym czasie  i to może stanowić  źródło wielu poważnych problemów psychicznych. Ekspertka, prof. dr hab. Bernadetta Izydorczyk, podpowie, jak chronić się przed negatywnymi skutkami stresu i budować odporność psychiczną.

***

Zapraszamy na nasze media społecznościowe:

• 🔗 strona ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠misja.uj.edu.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• 📸 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@misjaUJ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• 💻 grupa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Rekrutacja na UJ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ na Facebooku
• 🎧 podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Przystanek #misjaUJ⁠