Singels - Unglücklich und ungesund?

Außerdem: Typisch, du immer! - Geht Kritik auch besser? (11.:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:

SINGLES - UNGLÜCKLICH UND UNGESUND?
Alleine und verlassen - das war einmal, zumindest für die meisten. Als Single zu leben ist nicht per se schlechter oder besser. Es gibt aber ein paar Dinge, die wichtig sind.
Autorin: Annika Franck

Text bei quarks.de: So sehr kann uns Einsamkeit krank machen
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/so-sehr-kann-uns-einsamkeit-krank-machen/

Wie groß der positive Einfluss eines guten soziales Umfeldes ist, zeigt diese Studie:
https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1000316

Dass Singles gesundheitlich im Nachteil sein können, zeigen diese Studien:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1089/jwh.2016.6103

An welchen Stellen Singles gesundheitlich profitieren, kannst du hier nachlesen:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0277953615003330?via%3Dihub
https://www.jstor.org/stable/3599846


TYPISCH, DU IMMER! - GEHT KRITIK AUCH BESSER?
Kritik so zu verpacken, dass sie konstruktiv ist und das Gegenüber möglichst wenig kränkt, ist eine Herausforderung. Kann aber funktionieren, wenn man sich an ein paar Regeln hält.
Autorin: Christiane Tovar

In dieser Folge von Quarks Daily geht’s darum, warum unser Gehirn keine unangenehmen Fakten mag:
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-unangenehme-fakten---warum-unser-gehirn-sie-nicht-mag-100.html

Hier geht’s zur Studie der Uni Zürich, die untersucht hat, wie man Kritik so formuliert, dass sie auch beim Gegenüber ankommt.
https://link.springer.com/article/10.1007/s10551-023-05475-0

Feedback für Frauen fällt in der Regel milder aus als für Männer, haben die Autorinnen dieser US-Studie herausgefunden:
https://osf.io/preprints/psyarxiv/yq24b

Warum Menschen besser mit Kritik klarkommen, wenn sie nicht aus der eigenen Gruppe kommt, erfahrt Ihr hier:
https://bpspsychub.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bjso.12024