Om avsnittet
Practicing mindfulness in life’s moments calls for us to be active participants in the present, versus thinking through the moment and missing the opportunity each moment brings.
Want more Andy? Try Headspace today.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Radio HeadspaceRadio Headspace med Headspace Studios finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.