Sveriges mest populära poddar
Radio Headspace
Radio Headspace

Building a Sustainable Meditation Practice with Andy Puddicombe

4 min•24 juli 2024
Logga in för att spara

Om avsnittet

How do we create an environment where we can maintain a sustainable practice of meditation? We focus on the importance of training the mind in awareness and compassion developed over time.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Radio Headspace

Radio Headspace med Headspace Studios finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.