Sveriges mest populära poddar
Radio Headspace
Radio Headspace

Finding the Sleep Zone in Different Time Zones 

6 min•16 november 2023
Logga in för att spara

Om avsnittet

Whether traveling internationally for work or on vacation, we all encounter the reality of jet-lag. In this episode, we look at ways to sync mind, body, and local time zone. 

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Radio Headspace

Radio Headspace med Headspace Studios finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.