Om avsnittet
After a one-day Grand Canyon hike, Dora reflects on the difference between reckless risk and mindful challenge. Today’s episode explores how self-trust helps you know when to stretch—and when to pause.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Radio HeadspaceRadio Headspace med Headspace Studios finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.