Om avsnittet
In a world that asks us to constantly achieve, we often miss the importance of sitting still. Today, Rosie talks about giving ourselves the rest we need.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Radio HeadspaceRadio Headspace med Headspace Studios finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.