Om avsnittet
Kessonga explores the concept of resilience, discussing how to embrace and bounce back from stress, and sharing personal insights about navigating life's challenges mindfully.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Radio HeadspaceRadio Headspace med Headspace Studios finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.