Om avsnittet
Our favorite music can act like a mirror for our inner world. Kessonga explains how tuning into those emotional reactions helps us recognize feelings early and navigate them more mindfully.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Radio HeadspaceRadio Headspace med Headspace Studios finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.