Om avsnittet
When something familiar disappears—like your favorite coffee order or a big life plan—it can feel disorienting. Rosie shares how to respond with curiosity instead of panic when change catches you off guard.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Radio HeadspaceRadio Headspace med Headspace Studios finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.