Om avsnittet
Life is already demanding. So where we place our energy matters. In this episode, Andy reflects on how intentionally directing our energy can reduce unnecessary conflict and help us move through the new year with more clarity and purpose.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Radio HeadspaceRadio Headspace med Headspace Studios finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.