Om avsnittet
Procrastination isn’t laziness. It’s often a signal from the mind. Andy explores gentle, practical ways to approach tasks with less pressure, helping you begin without waiting for the “perfect” moment.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Radio HeadspaceRadio Headspace med Headspace Studios finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.