大和田慧と安達茉莉子のもちよりRadio
もちよりRadio 5-25 学びで自分が変わっていく
50 min•3 juli 2024
Om avsnittet
アレクサンダー・テクニークのレッスンを受けて、心身の緊張に気づいた話。実践できる学びで自分が変わっていくよろこび。坂口恭平さんの『生きのびるための事務』を読んだら不安も”やりかた”も可視化された！みんなの学びのお話も聞かせてください！
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