Ska jag skämmas för att jag är arbetslös?

Bosse är 59 år och blev arbetslös för ett drygt år sen. Nu är han placerad i Fas 3. Ersättningen är låg och han upplever att andra styr hans liv. Hur ska han hantera stressen och oron för ekonomin?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Tidigare hade han jobb, hus och familj. Han mådde bra och tyckte att han hade koll på det mesta. Nu håller han på att bli en bitter gammal gubbe, säger han. Han har blivit känslig för folks blickar och märker att han håller på att tappa självkänslan.
- Hur ska jag sluta grubbla, är Bosses fråga till Radiopsykologen.