21. Vikthets och komplexa relationer till tränare

Vilka är Gbg´s bästa gym ? Vi ger våra åsikter om vilka gym som ger bäst "vibes" och miljö för att prestera på topp. Vi snackar styrka – inte bara i form av muskler, utan också i beslutsamhet, disciplin och självinsikt. Hur påverkar tränare och coaching din syn på kropp, prestation och vikt?

Vi pratar om hur vissa besitter förmågan att kunna "swicha " fokus när man ska gå ner i källaren och gräva djupt....

Countdown till vår shake out run som genomförs dagen innan Gbg-varvet den 16e Maj!!! Det finns platser kvar, anmäl er nedanför.

Glöm inte att följa oss på instagram;

@sara_christiansson

@keivanspringba

@raktpasakanna

Ni kan också anlita både Sara & Keivan som online coacher!

https://keivanspringba.se/ (https://keivanspringba.se/)

http://sarachristianssonconsulting.se/

Anmälan- Rakt på sak-shake out run:

https://rakt-pa-sak-shake-out-run.confetti.events/