
#30 Choosing Myself –Att välja sig själv fullt ut
Om avsnittet
Dag 30 – Att välja sig själv i tanke, känsla och handling 🤍🕯️
I dagens avsnitt samlas något viktigt.
Efter dagar av stillhet, lyssnande och inre val
har en riktning börjat ta form.
Idag handlar det inte längre bara om insikt –
utan om hur du lever det du vet.
Att välja sig själv
är inte ett enskilt beslut.
Det är när tanke, känsla och handling
börjar peka åt samma håll.
🕊️ I avsnittet utforskar vi
hur livet förändras när du slutar gå emot dig själv
och istället låter ditt inre ja få ta plats i vardagen.
💡 I dagens avsnitt får du uppleva:
• vad det betyder att välja sig själv fullt ut
• hur helhet skapar inre stadga
• en metafor om den inre kompassen
• en guidad meditation för samling och riktning
• dagens affirmation som får följa dig genom dagen
🕯️ Skapa din stund.
Tänd ett ljus – gärna från min box Choosing Myself Softly –
eller ett ljus du redan har hemma.
Låt detta få vara en stund
där du landar i ditt eget val.
✨ Dagens affirmation:
“Jag väljer mig själv i tanke, känsla och handling.”
Stunden är här.
Stunden är din.
Tänd ditt ljus.
🎙️ Producerat av: Emma & Niklas Ekstrand, Ekstrand Media
📍 Invision Kreativ Studio
🎵 Musik: YouTube Studio, audiolibrary
📸 Omslagsbild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB
🌐 www.invisionkreativstudio.se
🤍 Dela gärna hur dag 30 landade i dig.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Regissera ditt livRegissera ditt liv med Emma Ekstrand finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.