Rise & Shine möter Jonna Oukili

”Det är ett helt liv som har pågått här i Marocko som jag inte haft någon aning om.”

Träffa Jonna Oukili, holistisk - och NLP coach, i ett samtal om smärta, läkning, hälsa, om återförening, kärlek, att vara en sökare, och om att flytta till ett annat land.

Efter sju år av svår ryggsmärta med 22 tabletter om dagen blev diskbråcket hennes vändpunkt. Från festliv till en holistisk livsstil, från ilska mot vården till att själv utbilda sig inom ayurveda, nervsystemet och NLP. När hon förändrade sin kost och livsstil försvann smärtan, och ett helt nytt liv tog form. På väg mot Colombia för att dansa salsa och lära sig spanska, hamnade hon istället i Spanien.

Vi pratar om att växa upp med en sjuk mamma och en frånvarande pappa, om resan till Marocko för att hitta sin pappa och insikten att vi alla bär på vår egen ryggsäck. Föreningen mellan mamman och pappan efter 33 år.

Ett avsnitt om att hitta hem i sig själv – och våga skapa det liv man drömmer om.

Dagens gäst @holisticjonna

Tack @hormonology.se

Post produktion @framelab_swe

Producent @shapebyshirin