Sveriges mest populära poddar
Så lever du längre
Så lever du längre

9. Tuppluren skyddar ditt hjärta

34 min•7 februari 2022

Om avsnittet

Vårt tredje tema om hur du lever längre är här: sömn!

En tupplur om dagen skyddar ditt hjärta – och gör dig smartare. Vi berättar hur och varför!


Tema sömn varar i tre avsnitt:

Avsnitt 9: “Tuppluren skyddar ditt hjärta” med professor Bertil

Avsnitt 10: Expertgäst Frida Rångtell om att maxa sömnen

Avsnitt 11: Fråga Bertil: lyssnarfrågor om sömn


saleverdulangre.se

Producent: Linn Asterby

Produktionsbolag: Asterism AB

Tekniker: Alexander Avelin


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så lever du längre med Acast | Linn Asterby finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.