10 tips para dormir bien | Sadhguru Español

No importa cuantas horas pases en la cama, ¿aún sientes cansancio? Si tienes problemas para dormir o simplemente buscas reducir dramáticamente tus horas de sueño, Sadhguru nos regala 10 consejos simples para mejorar exponencialmente la calidad de tu descanso durante el sueño.

Planeta Consciente: https://www.consciousplanet.org

Descarga la app de Sadhguru: https://onelink.to/sadhguru__app

Sitio web oficial de Sadhguru: https://isha.sadhguru.org

Sadhguru Exclusive: https://isha.sadhguru.org/in/en/sadhguru-exclusive

Ingeniería Interior en Línea: isha.co/ieo-podcast

Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual diferente. Una combinación deslumbrante de profundidad y pragmatismo, su vida y obra sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea, de vital importancia para nuestro tiempo.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices