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¿Cuánta agua necesita el cuerpo realmente? | Sadhguru

7 min•25 oktober 2025

«Bebe mucha agua» es un consejo común. 4 litros, 5 litros: las cantidades varían. Pero ¿es realmente saludable beber montones y montones de agua? ¿Cuánta agua se supone que debes beber? Sadhguru responde.

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