Poddtips: Sov gott

Lyssna dig lugn med Sov gott en ny podd med tio stillsamma berättelser som ska hjälpa barn att varva ner och somna.

Lyssna på alla 10 avsnitten här!

För många barn kan det vara svårt att komma till ro efter en dag fylld av intryck. Just på kvällen kan också sådant som hänt under dagen, funderingar och oro göra sig påmint. Med Sov gott vill Barnradion skapa en lugn stund mellan dagens aktiviteter och sömnen.

Podden kombinerar nattningsvänliga sagor med enkla avslappningsövningar som ska hjälpa till att varva ner och somna.

Sov gott riktar sig mot den som är runt 5 år gammal och uppåt.