۴۳- ده کلید خود انضباطی- یک
17 min•29 oktober 2019
در صمیمی تر شدن با خود امروز، از خود انضباطی صحبت میکنم. خود انضباطی به معنای ترک عادتهایی که دوست نداریم و ایجاد عادتهای نو و جدیدی که علاقمندیم در خودمون ببینیم.
امروز ۳ کلید اول از این مسیر رو توضیح میدم:
فهم داینامیک، واقع گرایی، یک عادت در هر برهه.
علاوه بر پادکست، این هم لینک صحبتها در تلگرام و واتس آپ و یوتیوبه:
t.me/samimibakhod
https://chat.whatsapp.com/JyJLpdP7agiAr42746mb7N
https://youtu.be/H2v7wK5Df3c هفتتون پاییزی و زیبا🔥🍁🌂
Fler avsnitt av Samimibakhod - صمیمی با خود
Visa alla avsnitt av Samimibakhod - صمیمی با خودSamimibakhod - صمیمی با خود med Faezeh- Leela Emadi & Maryam Sandjari Hashemi finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.