Sårbar & Superstark
8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro
44 min•13 maj 2025
Om avsnittet
I detta avsnitt utforskar Mia konsten att vara mer närvarande i nuet och ger konkreta tips för att hantera stress och oro i vardagen. Det delas lärdomar från buddistiska munkar så väl som en personlig händelse med en färgstark vän på ett södermalmsfik.
Instagram: @miatornblom
Klippare: @axelliljas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Sårbar & SuperstarkSårbar & Superstark med Mia Törnblom finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.