چطور با قدرت حال از ذهن رها شویم؟ | کتاب قدرت حال
7 november 2025
چطور از ذهن شلوغ و استرس دائمی رها بشیم و واقعاً «در لحظه حال» زندگی کنیم؟ در این زیروبم کتاب سبکتو به مهمترین مفاهیم کتاب «قدرت حال» پرداختیم و سعی کردیم آنها را با منابع معتبر دیگر غنیتر کنیم. اگر زیاد درگیر فکرای گذشته و نگرانیهای آیندهای یا اگر آرامش ذهنی برات یک آرزوی دور شده این اپیزود مناسب شماست. این اپیزود توسط ویپاد (دیجیتالبانک پاسارگاد) حمایت شده که برای آشنایی بیشتر میتوانید به https://wepod.ir یا اینستاگرام Wepod_ir مراجعه کنید.
Fler avsnitt av سبکتو | Sabketo (فارسی)
Visa alla avsnitt av سبکتو | Sabketo (فارسی)سبکتو | Sabketo (فارسی) med Sabketo finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.