Avsnitt 38: After Care

När endorfin och oxytocin lämnar kroppen efter en härlig och intensiv session kan många uppleva en back lash i form av nedstämdhet, ensamhet eller kanske kroppsliga sensationer som kyla och trötthet. Inom kinkykrestar brukar man prata om ”sub drop”, ”dom drop” eller att man får en dip helt enkelt. Oavsett hur starkt detta känns så kan man behöva ta hand om sig själv och varandra på olika sätt efteråt. Vi delar med oss av våra tips och trix och djupdyker i ämnet ”after care”. Välkommen att lyssna och inspireras!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.