7. Motivation: myter, forskning och vad som faktiskt funkar

I det här avsnittet av Självledarskapspodden pratar vi om motivation: vad det egentligen är, vad forskningen säger och vilka myter vi ofta går runt och tror på.

Vi dyker ner i de tre psykologiska behoven som driver vår inre motivation och varför känslan av mening, utveckling och tillhörighet är avgörande för att vi ska må bra och prestera över tid. Vi delar också konkreta exempel från vardagen och hur du kan skapa motivation - både för dig själv och tillsammans med andra.

Varmt välkommen att lyssna in!

Malin & Teresa

I samarbete med Self Leaders - Som skapar en värld där alla är ledare
(www.selfleaders.com)