4 tips för att sluta jämföra oss med andra

Idag blir det ett avsnitt med 4 konkreta tips på hur du kan agera när du märker att du börjar jämföra dig med andra och det får dig att må dåligt. Du får förslag på vilka delar du kan kika närmare på nu med detsamma för att fokusera mer på de saker som gör dig glad och mindre på vad andra pysslar med. För mer tips föreslår jag att du signar upp för det veckovisa PEPPBREVET via min hemsida www.sjukt-frisk.se 🙋🏼‍♀️💌