Sveriges mest populära poddar

Är den här podden för mig?

11 min•5 maj 2021

Om avsnittet

Ta daaa! Premiäravsnitt! Vad handlar podden om? Vem är Emma? Om att bli Sjukt Frisk och hur DU kan börja bygga din inre power & leda dig själv med start redan idag! Tune in!

Fler avsnitt

Varför hetsar du så? Till dig som presterar, kontrollerar och kör skiten ur dig.

25 sep. 202422 min

Sluta anta- börja lev! Det avgörande steget för dig som ältar och är fast.

18 sep. 202418 min

Akutlösning när livet ballar ur- en snabb övning!

11 sep. 202419 min

Topp 4 vanligaste triggerfällorna- och så undviker du dem!

4 sep. 202418 min

3 (otippade!) strategier för att må bättre i vardagen

28 aug. 202416 min

Sjukt Frisk med Emma med Emma finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.

Är den här podden för mig?

Om avsnittet

Fler avsnitt

Drömmen om balans i livet- omöjligt eller görbart?

Så slutar du älta problem!

3 steg för att sluta anpassa dig- och stärka upp egenvärdet!

Att ta ansvar för det JAG kan påverka

Därför ska du satsa på färre mentala verktyg (och därmed få större effekt!)

Varför hetsar du så? Till dig som presterar, kontrollerar och kör skiten ur dig.

Sluta anta- börja lev! Det avgörande steget för dig som ältar och är fast.

Akutlösning när livet ballar ur- en snabb övning!

Topp 4 vanligaste triggerfällorna- och så undviker du dem!

3 (otippade!) strategier för att må bättre i vardagen