Om avsnittet
Avsnitt 11 är del 1 i en triokavalkad på temat ”självkänsla”. Vi pratar om vad som skiljer självkänsla från självförtroende och självkännedom, vad en bra självkänsla kan innebära för dig och hur vi kan stärka upp den med hjälp av 5 effektiva steg. Ta en kaffe, gör dig bekväm och jump in!
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Sjukt Frisk med EmmaSjukt Frisk med Emma med Emma finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.