71. Annika Kvist – Självledarskap, hjärnans behov och vägen till inre hållbarhet

I avsnitt 71 gästas vi av Annika Kvist, i ett tankeväckande samtal om självledarskap, reflektion och hur vi kan förstå vår hjärna för att må och prestera bättre. Hur kan vi leda oss själva i en värld som snurrar allt snabbare? Och vad händer när vi börjar lyssna inåt?

Vi pratar om Annikas resa, hennes arbete med att utveckla individer och organisationer, och hur hon använder den så kallade tallriksmodellen för hjärnan för att förklara vad vi faktiskt behöver för att fungera optimalt – mentalt, emotionellt och kognitivt. 

Ett avsnitt för dig som är nyfiken på personlig utveckling, hållbart ledarskap, självreflektion och hur vi kan skapa bättre vanor för både hjärnan och livet. 

Lyssna till ett inspirerande avsnitt med Skaraborgspodden! Stort tack till Magnus Elmshorn för hans medverkan hos oss, och tack till våra samarbetspartners Länsförsäkringar Skaraborg, Bahnhof Cowork och Lindströms Bil, Högskolan i Skövde, Varadi Design och Melon Media.