Sveriges mest populära poddar
Smala Skidor
Smala Skidor

131. Kay drar till alperna och Erik Wikström ger tips om hur man lägger upp träningen

1 tim 14 min•17 december 2025

Om avsnittet

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ner sig i allt som rör sporten 

 

Gilla eller bli fan av podden här

https://www.friareliv.se/smalaskidor

 

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Smala Skidor

154. Har vi tränat fel? Höja trösklar och öka uthållighet inför vinterns battle i Toblach

53 min

153. Rullskidsrace, träningsupplägg och ifrågasättande av en pelare för att bli snabbare till vintern

1 tim 5 min

152. Vi letar inställning för framtida segrar med Hanna Lodin

1 tim 11 min

151. Vem har mest ångest över sin träning eller frånvaron av träning?

51 min

150. Stakarnas krig: Mats slår tillbaka

1 tim 1 min

149. Mats Cyklar på med Jennie Stenerhag!

1 tim 9 min

148. Tummen upp? Hur tar vi backen på värnamorullen? Kanada ny stormakt?!

1 tim 3 min

147. Sommarträning med dyra skidor, stark sportdryck och intervaller

57 min

146. Hur man tar en backe som Britta Johansson Norgren!

1 tim 10 min

145. Andreas Nygaard: Ski-Classics-legendens hemliga backtips

1 tim 5 min

Smala Skidor med Mats Långström & Kay Rung finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.