Sveriges mest populära poddar

17. Tibban visar hur en graf ska dras, för dig som vill få ut mer av pulsklockan!

54 min•16 februari 2022

Om avsnittet

Tibban visar hur pulskurvorna skulle kunna bli bättre stöd för att åka fortare.

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.

Vill du hjälpa oss att utveckla podden besök

https://www.friareliv.se/smalaskidor

Fler avsnitt

154. Har vi tränat fel? Höja trösklar och öka uthållighet inför vinterns battle i Toblach

30 sep.53 min

153. Rullskidsrace, träningsupplägg och ifrågasättande av en pelare för att bli snabbare till vintern

16 sep.1 tim 5 min

Smala Skidor med Mats Långström & Kay Rung finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.

17. Tibban visar hur en graf ska dras, för dig som vill få ut mer av pulsklockan!

Om avsnittet

Fler avsnitt

154. Har vi tränat fel? Höja trösklar och öka uthållighet inför vinterns battle i Toblach

153. Rullskidsrace, träningsupplägg och ifrågasättande av en pelare för att bli snabbare till vintern

152. Vi letar inställning för framtida segrar med Hanna Lodin

151. Vem har mest ångest över sin träning eller frånvaron av träning?

150. Stakarnas krig: Mats slår tillbaka

149. Mats Cyklar på med Jennie Stenerhag!

148. Tummen upp? Hur tar vi backen på värnamorullen? Kanada ny stormakt?!

147. Sommarträning med dyra skidor, stark sportdryck och intervaller

146. Hur man tar en backe som Britta Johansson Norgren!

145. Andreas Nygaard: Ski-Classics-legendens hemliga backtips