Sveriges mest populära poddar

6. Kay letar träningskod med Erik Wikström

43 min•1 december 2021

I sjätte avsnittet tar vi hjälp av Erik Wikström för att få till rätt träning, Erik delar även spaningar om framtiden. https://wickstromcoaching.com

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.

Vill du hjälpa oss att utveckla podden besök

https://www.friareliv.se/smalaskidor

Fler avsnitt av Smala Skidor

141. Hur långt kom vi? Racerapport deluxe från Nordensköldsloppet

1 apr.•1 tim 10 min

140. Nordensköldsloppet vem ska med?

18 mars•1 tim 36 min

139. Oskar Kardin vinnarintervju och Laggar ger en masterclass i snabba skidor.

5 mars•54 min

138. Vem vann Vasaloppet? Vad hände och vad lär vi oss av detta?

4 mars•1 tim 7 min

137. Nu åker vi! Dax för Vasaloppet!

25 feb.•1 tim 21 min

136. Optimering inför Vasaloppet med Erik, Mats lär sig DNF

11 feb.•1 tim 22 min

135. Formtoppning inför Vasaloppet, vi sågar 4*4min med legenden Tord Asle Gjerdalen

28 jan.•1 tim 55 min

134. Träning i alperna och fördjupning av pulszoner med Marcus

14 jan.•1 tim 26 min

133. Mats får feedback av Anton Järnberg att planen ger utdelning

31 dec. 2025•1 tim 1 min

132. En julklapp från oss, Julbingo

24 dec. 2025•44 min

Smala Skidor med Mats Långström & Kay Rung finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.