6. Kay letar träningskod med Erik Wikström

 I sjätte avsnittet tar vi hjälp av Erik Wikström för att få till rätt träning, Erik delar även spaningar om framtiden. https://wickstromcoaching.com

 

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

Vill du hjälpa oss att utveckla podden besök

https://www.friareliv.se/smalaskidor