SmS #103 Guro Høgberg & Cathrine Berge om hormoner, p-piller, sykdom og energinivå

Hva om vi behandler symptomer – men overser årsaken?

I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg hormonterapeutene Guro Høgberg og Cathrine Berge til en samtale om hormonhelse – et tema som berører langt flere enn vi kanskje er klar over.

Vi snakker om hvorfor så mange i dag opplever symptomer som utmattelse, lavt energinivå, humørsvingninger og hjernetåke – og om dette kan henge sammen med hormonell ubalanse.

Samtalen utfordrer også etablerte perspektiver:
– Hva skjer i kroppen når unge jenter får p-piller tidlig?
– Hvorfor måles ikke hormoner oftere før behandling settes i gang?
– Hvilken rolle spiller stress, søvn og kosthold for hormonbalansen vår?
– Testosteron hos både menn og kvinner – og hvorfor det kan være viktigere enn mange tror
– Kan vi risikere å skape nye ubalanser når vi forsøker å “fikse” kroppen raskt?

Guro og Cathrine deler også sine personlige erfaringer – fra egne helseutfordringer til å jobbe med å hjelpe andre med å forstå og jobbe med egen hormonhelse.

Dette er en episode som stiller spørsmål, utfordrer etablerte sannheter og inviterer til refleksjon – enten du er enig eller uenig.

Merk: Episoden er merket som reklame fordi jeg har fått tilbud om å ta hormontesten til God Helse AS kostnadsfritt.

► DONASJONER

• Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
• Bitcoin lightning adresse: [email protected]
• PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
• Internasjonal bankoverføring:
  • BIC: DNBANOKKXXX
  • IBAN: NO9015068887892

► KANALER

• Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7
• Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083
• YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje
• Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje

► SOME

• Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
• TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
• Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
• Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=

► REFERANSER

https://godhelseas.no/

https://inyheter.no/16/12/2025/p-piller-humor-og-preferanser-for-hvilke-menn/

See omnystudio.com/listener for privacy information.