I det här avsnittet pratar vi med musikern och coachen Tina Sundbäck. Tina är frilansmusiker inom folkmusik och har dessutom specialiserat sig på att hjälpa människor att hantera scenskräck. Under samtalet delar hon med sig av hur hon balanserar att driva eget företag samtidigt som hon är anställd som kyrkomusiker. Hon berättar hur hon hittade sitt sätt att kombinera musiken med coaching, och hur tekniker som NLP och hypnosterapi kan göra stor skillnad för den som kämpar med scenskräck. Vi blir påminda om att vara snälla mot oss själva och att våga be om hjälp när det behövs.
Vi pratar om följande:
10:33 Förstå och övervinna scenskräck
17:24 Praktiska tips för att övervinna scenskräck
21:01 Omprogrammera ditt sinne med NLP
25:33 Att kombinera musik och coaching
31:18 Effektiv tidshantering för entreprenörer
40:43 Att hylla kvinnor inom folkmusik
Här hittar du Tina:
Hemsida https://tina-e-sundback.mvt.so/
Instagram:
https://www.instagram.com/sundback.coaching/
https://www.instagram.com/musikatina/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61564946392713
Lyssna på Tina på Youtube https://www.youtube.com/@sundbackmusik
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.