Bra podd
Topplistor
Barn och familj
Fritid
Hälsa och motion
Historia
Komedi
Konst och kultur
Musik
Näringsliv
Nyheter och politik
Poddtoppen
Religion och spiritualitet
Samhälle och kultur
Skönlitteratur
Sport och fritid
Stat och kommun
Teknik
Tv och film
Utbildning
Verkliga brott
Vetenskap
Kategorier
Konst
(1623)
Religion och spiritualitet
(1571)
Utbildning
(1415)
Samhälle och kultur
(1362)
Fritid
(1182)
Musik
(1104)
Teknologi
(1108)
Vetenskap
(1015)
TV och film
(1004)
Nyheter
(945)
Historia
(898)
Hälsa och motion
(793)
Näringsliv
(798)
Barn och familj
(783)
Skönlitteratur
(732)
Kristendom
(606)
Komedi
(519)
Böcker
(530)
Verkliga brott
(450)
Sport
(466)
Andlighet
(432)
Självhjälp
(413)
Stat och kommun
(401)
Hobbies
(309)
Sällskapsspel
(306)
Drama
(286)
Mental hälsa
(280)
Musikkommentarer
(266)
Musikintervjuer
(251)
Föräldraskap
(248)
Spel
(248)
Politik
(237)
Dokumentär
(227)
Språkkurs
(219)
Samhällsvetenskap
(194)
Science fiction
(191)
Mat
(164)
Dans och teater
(164)
Filmrecensioner
(162)
Tekniknyheter
(162)
Entreprenörskap
(161)
Islam
(159)
Investering
(152)
TV-recensioner
(150)
Så gör man
(149)
Mode och skönhet
(141)
Efterprogram
(139)
Musikhistoria
(143)
Personliga dagböcker
(136)
Visuell konst
(139)
Berättelser för barn
(136)
Relationer
(131)
Naturvetenskap
(129)
Design
(127)
Nyhetskommentarer
(115)
Hus och trädgård
(104)
Natur
(104)
Karriär
(97)
Filmhistoria
(100)
Filosofi
(99)
Life Science
(99)
Kurser
(97)
Alternativ hälsa
(96)
Fotboll
(96)
Djur
(81)
Fordon
(88)
Medicin
(87)
Komedifiktion
(89)
Ledarskap
(84)
Utbildning för barn
(82)
Underhållningsnyheter
(77)
Religion
(71)
Filmintervjuer
(65)
Affärsnyheter
(64)
Dagliga nyheter
(62)
Komediintervjuer
(62)
Hantverk
(58)
Motion
(52)
Marknadsföring
(46)
Näringslära
(50)
Sportnyheter
(46)
Sexualitet
(40)
Buddhism
(41)
Judendom
(40)
Hockey
(39)
Geovetenskap
(36)
Fysik
(35)
Platser och resor
(33)
Ideell
(30)
Astronomi
(29)
Amerikansk fotboll
(27)
Löpning
(27)
Flyg
(24)
Vildmarken
(24)
Animering och manga
(22)
Improvisering
(21)
Golf
(10)
Hinduism
(14)
Matematik
(14)
Kemi
(12)
Basket
(9)
Fantasysporter
(8)
Tennis
(8)
Baseball
(3)
Ståupp
(7)
Brottning
(2)
Cricket
(2)
Rugby
Simning
Start
/
Sömn & avslappning av Martina Yoga
/
Guidad avslappning att somna till
Sömn & avslappning av Martina Yoga
Guidad avslappning - Att somna till
10 min • 21 februari 2023
Spela avsnitt
Låt min röst få finnas som ett tryggt ankare i bakgrunden och guida dig till en djupare avslappning i denna guidade meditation. God natt vännen, sov så gott.
Hosted on Acast. See
acast.com/privacy
for more information.
Spela avsnitt
Senaste avsnitt
Play
Pause
För sömn och djupavslappning - en sommardag- utan musik
20 maj | 24 min
Play
Pause
För sömn och djupavslappning - en sommardag
20 maj | 60 min
Play
Pause
Längre guidad avslappning - vårdag - utan musik
31 mars | 22 min
Play
Pause
Längre guidad avslappning - en vårdag
31 mars | 40 min
Play
Pause
Guidad avslappning - När oro & ångest hälsar på
21 mars | 10 min
Play
Pause
Sömnmeditation 20 min - utan musik
19 februari | 19 min
Play
Pause
Sömnmeditation 20 min - låt ditt andetag vagga dig till sömns
19 februari | 40 min
Play
Pause
Sömnmeditation för tonåringar & unga vuxna 35 min
17 januari | 35 min
Play
Pause
Sömnmeditation 25 min
20 december 2024 | 42 min
Play
Pause
Guidad sömnmeditation för tonåringar 30 min
12 november 2024 | 30 min
Play
Pause
Guidad sömnmeditation för barn 30 min
4 september 2024 | 29 min
Play
Pause
Längre guidad sömnmeditation 20 min (+ 20 min musik)
21 augusti 2024 | 40 min
Play
Pause
15 min guidad sömnmeditation för barn + 15 min musik
29 april 2024 | 30 min
Play
Pause
15 min guidad sömnmeditation för barn
27 februari 2024 | 15 min
Play
Pause
Yoga Nidra - för sömn & djupavslappning utan musik
24 oktober 2023 | 21 min
Play
Pause
Yoga Nidra - för sömn & djupavslappning
24 oktober 2023 | 22 min
Play
Pause
Yoga Nidra - en plats av stillhet
15 juni 2023 | 24 min
Play
Pause
Guidad meditation att somna till - 25 minuter
1 maj 2023 | 25 min
Play
Pause
Guidad avslappning - Egen omsorg
26 april 2023 | 10 min
Play
Pause
Guidad avslappning - Ifrågasätt dina borden
3 april 2023 | 11 min
Play
Pause
Guidad avslappning - Vad är viktigt för dig, viktigt på riktigt?
28 mars 2023 | 9 min
Play
Pause
Guidad avslappning - Släpp taget
19 mars 2023 | 10 min
Play
Pause
Guidad avslappning - Ljusmeditation
13 mars 2023 | 7 min
Play
Pause
Guidad avslappning - Att somna till
21 februari 2023 | 10 min
Play
Pause
Guidad avslappning - Välja glädje
7 februari 2023 | 8 min
Play
Pause
Guidad avslappning - Mot ett långsammare liv
31 januari 2023 | 9 min
Play
Pause
Guidad avslappning - Självreflektion
25 januari 2023 | 9 min
Play
Pause
Guidad avslappning - Ditt inre rum
5 december 2022 | 12 min
Play
Pause
Guidad avslappning - Lär känna dig själv
22 november 2022 | 8 min
Play
Pause
Guidad avslappning - skapa rutiner & stunder att längta till
16 november 2022 | 8 min
Play
Pause
20 min avslappnande guidad meditation
21 oktober 2022 | 23 min
Play
Pause
15 min Yoga Nidra att somna till
20 oktober 2022 | 15 min
Ladda fler
Minimera
00:00
-00:00
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
Expandera spelare
Stäng spelare
00:00
-00:00