Kroppsscanning

I detta avsnitt kommer jag för första gången ha en avslappningsövning här i podden! Det kallas kroppsscanning tror jag. Denna idé är från en annan podd som heter Drömmarnas Podd. Hoppas du gillar detta avsnitt iallafall.

PS: Avsnittet slutar bara helt plötsligt. Jag vet inte varför detta hände men du kanske har somnat innan detta inträffar.