Att sörja någon som skadade dig

Hur sörjer man egentligen en relation som varit destruktiv? När du både känner lättnad över att ha lämnat – men också sorg, saknad och kanske till och med skuld? I det här avsnittet svarar jag på ett lyssnarbrev om sorgen efter en destruktiv relation. Om varför det kan kännas så förvirrande, varför sorgen inte alltid är logisk – och hur du kan börja förstå, känna och läka. Det här är ett avsnitt för dig som lämnat något som gjorde ont, men som fortfarande bär på smärta. Du är inte ensam.

Majas Instagram: sorgochsakna

Hemsida: Sorgochsaknas Patreon

Samtalsterapeuten Julia: @trygghets_terapeuten och juliaseglert.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.