Frågelådan del 1: när sorgen blir fysisk, känna sig splittrad och den jobbiga ilskan

Sorgochsakna har tacksamt tagit emot frågor från er som följer och lyssnar. I det här avsnittet får vi svar på flera av dem från Julia, trygghets_terapeuten på Instagram. Julia pratar till exempel om sin egen bakgrund, när sorgen blir fysisk, om att känna sig splittrad och vad man kan göra med den jobbiga ilskan. För dig som blir intresserad av henne som samtalsterapeut hittar hennes hemsida här nedanför.

Referens: https://www.adlibris.com/sv/bok/fri-fran-smarta-kanslofokuserad-terapi-vid-kroppsliga-besvar-textbok-arbetsbok-9789198761214

Majas Instagram: sorgochsakna

Hemsida: Sorgochsaknas Patreon

Samtalsterapeuten Julia: @trygghets_terapeuten och juliaseglert.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.