Being out in nature is a great way to relax, and when we’re outside there’s a lot to listen to and discover. All of these different things can make our minds feel busy. Sometimes when your mind feels busy, it can be good to stop, breathe and concentrate on just one thing.
Fler avsnitt av Soundwalks
Visa alla avsnitt av SoundwalksSoundwalks med ABC Australia finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
