Det är jul, årsreflektion och känslomässigt bokslut. Vi pratar om vårt mest framgångsrika men psykiskt tyngsta år, panikattacker, nyårsångest, att vara för snäll och jobba för mycket… Och varför 2026 ska bli året vi sätter gränser, väljer oss själva och går in i det nya året med exakt samma kaos, fast bättre självkänsla ❤️ Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Fler avsnitt av Spärra in Isa & Tilda
Visa alla avsnitt av Spärra in Isa & TildaSpärra in Isa & Tilda med Isa & Tilda finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
