Spring för Livet
9. Tröskeltisdag 12x2min
53 min•11 november 2025
Om avsnittet
Dagens pass:
- 10min progressiv uppvärmning
- 12x2min (45sek ståvila)
- 10min lugn nedjogg
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Spring för LivetSpring för Livet med Tyngre finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.