#315: Du kan visst bli urstark utan att gå till gymmet med Yazemine Arwe

Yazemine Arwe, eller "Träning utan gym" som hon heter i sociala medier, inspirerar dagligen över hundratusen följare till hemmaträning och en sundare syn på det här med hälsa och träning. Det blev ett spännande snack om hur hon hittade träningen, tiden med ätstörningar och överdriven träning, kärleken till löpning, hur en arbetsdag kan se ut för henne, mörkerdepressionen som drabbade henne i vintras, trilskande Instagramalgoritmer, varför hon aldrig mer vill logga in på TikTok och mycket mer. Poddpremiär blev det dessutom för Yazemine, superkul! Tack för att du lyssnar!

Följ Maratonpodden i sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden

Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden

Följ Petra:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.