Start / Spring med Petra & CO / Helt tycker till tona kroppen utan att bli svettig

Spring med Petra & CO

HELT TYCKER TILL: Tona kroppen utan att bli svettig

14 min • 10 juli 2024

Tona kroppen, vad är det för trams? Den här gången avhandlas ett fenomen som vi ofta ser i träningssammanhang, nämligen ”tonade muskler”. Utan att behöva svettas, dessutom! Allt energifyllt och ofiltrerat levererat av personliga tränaren och åsiktsmaskinen Carolin Helt. Håll tillgodo!


Följ Maratonpodden i sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden

Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petramanstrom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Senaste avsnitt

#23: Hejdå fylleresa – hej maratonresa med Per Skoglund, Jonas Svensson och Christian Lindström

21 juni | 77 min

#22: Jag är allergisk mot Anders Hansen med professor Fredrik Nyström

7 juni | 83 min

#21: Vikthetsen, missfallet och programpitchen till SVT med Lisa Nordén

24 maj | 79 min

#20: Traillöpning för dödliga – träningen, utrustningen och godis-tricket!

10 maj | 78 min

#19: Löparskoforskaren om de hetaste löparskorna – då och nu!

26 april | 85 min
Vad är en podd?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00