Spring Snyggt - med Jesus och Manne
Frågespecial 6.
35 min•19 maj 2023
Om avsnittet
Bonusavsnitt. Varför stagnerar man på en miltid kring 40 trots varierad och gedigen träning? Vad räknas som en kuperad mil? Hur lägger man upp sista veckan innan Stockholm Marathon. Hur långt bör man ha sprungit på träning för att klara en mara? Hur tränar man för att ta sig under 3.30 på maraton?
Spring Snyggt - med Jesus och Manne med Jesus och Manne finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.