Bra podd
Sveriges mest populära poddar
Konst (1952)Religion och spiritualitet (1884)Utbildning (1658)Samhälle och kultur (1573)Fritid (1457)Teknologi (1326)Musik (1314)Vetenskap (1204)TV och film (1218)Nyheter (1091)Historia (1011)Barn och familj (940)Näringsliv (946)Hälsa och motion (914)Skönlitteratur (864)Kristendom (726)Böcker (647)Komedi (607)Verkliga brott (511)Sport (540)Andlighet (523)Självhjälp (504)Stat och kommun (445)Hobbies (395)Sällskapsspel (381)Drama (333)Musikkommentarer (319)Mental hälsa (315)Föräldraskap (305)Musikintervjuer (299)Spel (292)Politik (280)Dokumentär (260)Språkkurs (239)Samhällsvetenskap (216)Science fiction (213)Entreprenörskap (203)Filmrecensioner (203)Dans och teater (195)Mat (187)Tekniknyheter (189)Islam (184)TV-recensioner (179)Musikhistoria (180)Investering (175)Mode och skönhet (174)Efterprogram (171)Berättelser för barn (175)Så gör man (173)Visuell konst (169)Naturvetenskap (155)Relationer (149)Personliga dagböcker (147)Design (150)Natur (129)Nyhetskommentarer (129)Life Science (126)Filmhistoria (124)Alternativ hälsa (119)Fordon (114)Filosofi (115)Hus och trädgård (115)Utbildning för barn (115)Medicin (112)Fotboll (114)Karriär (109)Kurser (113)Ledarskap (106)Djur (96)Komedifiktion (105)Underhållningsnyheter (93)Religion (81)Filmintervjuer (77)Affärsnyheter (73)Dagliga nyheter (72)Komediintervjuer (72)Hantverk (71)Motion (66)Marknadsföring (56)Näringslära (57)Judendom (56)Sexualitet (50)Buddhism (52)Sportnyheter (51)Geovetenskap (47)Hockey (47)Platser och resor (42)Flyg (37)Fysik (36)Amerikansk fotboll (34)Ideell (34)Astronomi (32)Löpning (31)Improvisering (30)Animering och manga (29)Vildmarken (24)Golf (12)Hinduism (16)Kemi (16)Matematik (16)Basket (10)Fantasysporter (10)Ståupp (8)Tennis (8)Baseball (3)Brottning (2)Cricket (2)RugbySimning
Start / Spring Snyggt – med Jesus och Manne / Fragespecial 9
Ska man träna tröskelbaserat om man springer mindre än tio mil i veckan? Hur bra är de nya pulsbanden som man har på överarmen? Hur hittar man rätt intensitet i träningen?
Bli Patreon om du vill höra hela avsnittet: HÄR
Som Patreon har man också tillgång till en exklusiv facebookgrupp där John lägger upp träningsprogram på tre nivåer varje söndag.
Senaste avsnitt
Vad är en podd?
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
00:00
-00:00
00:00
-00:00